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2022.02.10
みんチャレに登録してみました
こんにちは。
最近新聞で「みんチャレ」というアプリを知りました。
三日坊主防止アプリで、「みんなでチャレンジ」を略して「みんチャレ」です。
同じ目標を持つ5人のチームで励ましあいながら三日坊主を克服して習慣化するアプリです。
私はYouTubeを見ながらストレッチをするチームに参加しているのですが、4日サボると強制退去となるので慌ててストレッチをしてなんとか続けられています。
毎日早起きをする、勉強をする、マラソンをする、ダイエットをする、規則正しく食事をする等、いろいろなチームがあり
10チームまで参加できる様です。
私は無料版を使っていますが、緩い繋がりがモチベーションUPになります。
しかもみんなが達成するとコインが貰えて、貯まったコインで子ども食堂や教育支援等に寄付できる仕組みです。
毎日ストレッチするだけで支援が出来ると思うと頑張れます!(^^)!
皆様もいかがですか♪
（F）