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2021.06.20
肌にやさしい季節湯を楽しめます。
おはようございます。
ついにジメジメした梅雨感になってきました。💦
日々の体をリフレッシュしに、たまに♨にいったりしますが
自宅お風呂でリラックスし、体調を整えて気分転換にもなる、
バスタイムの楽しみをご紹介します。
こちらの植物「どくだみ🌼」を使います。
古くから日本三大薬草といわれていて、健康茶としても活躍していますが
お湯にいれるとあせもや湿疹などに効果もあり、これから暑くなる季節にピッタリです。
簡単【どくだみ】お風呂の作り方がこちら👉
１）生のどくだみの葉や茎を水洗い💧、適当な大きさに切り
２）不織布のティーバック等に詰め、浴槽に浮かべ、入浴時に袋を軽くもみもみ✋してもよしです。
見た目もかわいい植物なので、ガーデニングもかねて、お庭やポットにいかがでしょうか。（Ｃ）